血小板高是一種常見的疾病，如果不及時治療，會對人體造成很大的影響。為了降低血小板的高度，我們需要合理飲食，適當的運動等方式來控制，下面就為大家介紹一些降低血小板的高度的食物。1. 紫蘇葉紫蘇葉是一種能降低血小板的富含芳香醇、β-谷甾醇、guaiazulene等有機化合物的植物。它可以通過抑制纖溶酶原激活劑的生成從而達到降低血小板的效果。2. 青檸檬青檸檬是一種維生素C含量非常豐富的水果，同時也富含黃酮類、檸檬酸等多種營養成分。這些成分有利于增加血管彈性、加強毛細血管壁的穩定性...