頸椎變直是許多人面臨的常見問題之一。它可能會(huì)導(dǎo)致頸部肌肉緊張、疼痛、頭暈等不適感覺。那么，造成頸椎變直的原因是什么呢？本文將詳細(xì)介紹。久坐不動(dòng)久坐不動(dòng)是造成頸椎變直的主要原因之一。這是因?yàn)殚L(zhǎng)期的靜坐不僅會(huì)使肌肉老化、脫水和固化，還會(huì)加速頸椎彎曲角度變小的過程，最終導(dǎo)致頸椎變直。姿勢(shì)不正不正確的姿勢(shì)同樣是造成頸椎變直的罪魁禍?zhǔn)字?。長(zhǎng)期的低頭、彎腰或者身體曲折都會(huì)增加頸椎受力的風(fēng)險(xiǎn)，最終導(dǎo)致頸椎彎曲角度變小，甚至變直。缺乏運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)時(shí)間缺乏運(yùn)動(dòng)也是導(dǎo)致頸椎變直的主要因素之一。運(yùn)動(dòng)可...