血紅蛋白低主要是由于人體內血紅蛋白含量不足造成的。血紅蛋白是紅細胞內的重要成分，它能夠將氧氣輸送到身體各個組織器官中，缺乏血紅蛋白會導致身體各方面的功能失調。飲食不均衡飲食不均衡是造成血紅蛋白低最常見的原因。如果攝入食物中缺乏能夠提供紅細胞生長所需的必要營養元素，那么就會導致紅細胞生成減慢和衰老加速。其中鐵是非常重要的，因為它是制造血紅蛋白所必需的重要元素。另外，也需要攝入足夠的蛋白質、葉酸、維生素B12等營養素來支持紅細胞生成。慢性疾病有些慢性疾病，如腎病、消化系統疾病和癌...