經常鍛煉會不會導致白細胞過高？這是許多人都關心的問題。白細胞是人體免疫系統的重要成分之一，它們可以幫助我們抵御病毒和細菌的入侵。但是，當白細胞數量過高時，可能會引起身體不適甚至危險。那么，經常鍛煉會不會導致白細胞高呢？下面就來了解一下。1. 鍛煉會使白細胞增加鍛煉可以使人體產生一種叫做“運動誘導的白細胞增生”的生理反應。這種反應可以增加體內的白細胞數量，進一步提升人體免疫能力。因此，在進行長時間和高強度運動后，我們的白細胞數量可能會暫時提高。2. 長期高強度運動可能導致白細胞...