心律失常，是指心臟搏動(dòng)的節(jié)律失常。很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己在晚上心律失常的情況比較嚴(yán)重，這是一個(gè)比較常見的現(xiàn)象。那么為什么心律失常晚上更嚴(yán)重呢？下面我們就來一起探討一下。睡眠質(zhì)量與心律失常第一個(gè)原因就是和睡眠質(zhì)量有關(guān)系。晚上我們睡眠的時(shí)候，身體處于一種相對(duì)靜止的狀態(tài)，代謝降低，心跳也會(huì)變得慢一些。這個(gè)時(shí)候，如果心臟出現(xiàn)了節(jié)律失常的話，我們就會(huì)更加明顯的感到。晚餐時(shí)間與心律失常第二個(gè)原因是和晚餐時(shí)間也有關(guān)系。如果我們晚上吃的油膩較多的食物，那么消化過程會(huì)比較慢，會(huì)增加心臟的負(fù)擔(dān)。同時(shí)，...