當人們提到“一分鐘降100度近視”時，你是否感到驚訝？這不是一句空話，而是一個實實在在的方法。隨著當代社會的發(fā)展和普及，近視已經(jīng)成為一個普遍的現(xiàn)象。那么如何才能做到在一分鐘內(nèi)降低100度近視度數(shù)呢？接下來就讓我們來詳細了解一下。1. 五分鐘休息一次當我們長時間注視電腦或其他物品時，眼睛的肌肉就會變得緊張，從而使近視度數(shù)增加。此時，每隔五分鐘用眼保健操來放松眼部肌肉非常重要。2. 看遠景在日常生活中，多看綠色和藍色的景物也是很有幫助的。大自然中顏色更加鮮艷，通過觀看綠色和藍色的...