在當今這個快節奏的社會中，每個人都可能會遇到一些難以承受的壓力和挫折，這些負面情緒可能會積累并引發抑郁癥。如果不及時處理，抑郁癥會對人的身體和心理健康產生巨大的影響。那么，抑郁癥最怕哪三件事呢？第一件事：孤獨抑郁癥患者經常會感到無助和孤獨。他們也許會因為這種孤獨感愈發沉浸于自己的負面情緒之中，無法尋找一些能夠支撐身心健康的東西。因此，對于抑郁癥患者來說，尤其重要的是尋找自己身邊的支持系統，包括家人、朋友和社會服務機構。第二件事：缺乏身體鍛煉運動能夠讓你釋放出身體和大腦內部的壓...