肌酐是人體代謝出的一種物質(zhì)，其正常范圍是0.5-1.3mg/dL。若肌酐值偏高超過(guò)正常范圍，則需要引起足夠重視，特別是女性朋友。那么，肌酐偏高能治好嗎？有什么方法可以治療呢？接下來(lái)，我們就來(lái)詳細(xì)了解一下。

什么是肌酐偏高？

肌酐又稱(chēng)肌酸酐，是肌肉中的一種代謝產(chǎn)物，平常被腎臟過(guò)濾掉并通過(guò)尿液排出體外。但當(dāng)腎臟損傷或疾病時(shí)，肌酐就會(huì)堆積在體內(nèi)，造成肌酐偏高。女性由于生理結(jié)構(gòu)等原因，較男性更易患上腎臟疾病，因此加強(qiáng)對(duì)肌酐平常檢查很有必要。

肌酐偏高有哪些癥狀？

肌酐偏高不太容易被察覺(jué)，因此可能沒(méi)有任何顯著的癥狀，但在腎臟已經(jīng)嚴(yán)重受損時(shí)，可能出現(xiàn)以下癥狀：

• 尿量減少
• 尿中含有血液
• 發(fā)熱、乏力等

肌酐偏高的治療方法

肌酐偏高的治療方法通常包括兩個(gè)方面：一是針對(duì)原發(fā)疾病進(jìn)行治療，二是輔助調(diào)節(jié)腎臟功能。以下是一些常見(jiàn)的肌酐偏高的治療方法：

改變飲食習(xí)慣

飲食對(duì)于腎臟健康至關(guān)重要，要盡量避免食用過(guò)多的鹽、脂肪、糖以及高蛋白食物等。應(yīng)該多吃一些新鮮蔬菜和水果，適量增加膳食纖維的攝入，增強(qiáng)腎臟毒素的排出能力。

運(yùn)動(dòng)

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可幫助改善腎臟功能，但要避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)及長(zhǎng)時(shí)間站立，容易加重腎臟負(fù)擔(dān)。

藥物治療

如果原發(fā)疾病導(dǎo)致肌酐偏高，則需針對(duì)相關(guān)疾病進(jìn)行藥物治療。比如，如果患有高血壓、糖尿病等病癥，應(yīng)及時(shí)治療，控制好血壓和血糖值等相關(guān)指標(biāo)。

肌酐偏高可以預(yù)防嗎？

為了預(yù)防肌酐偏高，我們不能僅僅依靠藥物治療。以下是一些預(yù)防措施：

• 定期體檢，包括常規(guī)尿常規(guī)、血生化等檢查
• 飲食保健，少吃含較多鹽分的食物，不暴飲暴食，適量運(yùn)動(dòng)等
• 避免長(zhǎng)時(shí)間地臥床不起或是過(guò)度疲勞

結(jié)語(yǔ)

在日常生活中，要注意腎臟健康，并及時(shí)關(guān)注自己的肌酐值，發(fā)現(xiàn)有異常要及時(shí)看醫(yī)生，接受治療。除此之外，合理的飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣也是保持腎臟健康的關(guān)鍵。