入職體檢是在求職者入職前要進(jìn)行的一項(xiàng)必要檢查，包括身體各項(xiàng)指標(biāo)，這也是不少公司和用人單位的要求。如果您正在做準(zhǔn)備或者已經(jīng)安排好體檢，那么可能需要了解以下內(nèi)容。

胖是怎么被定義的

對(duì)于身體形態(tài)的判定，通常都是基于身高和體重這兩個(gè)指標(biāo)來進(jìn)行的。一般來說，會(huì)使用BMI（Body Mass Index，身體質(zhì)量指數(shù)）來測(cè)量一個(gè)人的體重狀況。具體而言，如果BMI值在18.5-24.9之間，說明體重屬于正常范圍；如果高于25，則被認(rèn)為是超重；若超過30，則被判定為肥胖。

胖的影響及注意事項(xiàng)

肥胖除了會(huì)影響美觀外，還會(huì)對(duì)身體健康帶來不良影響。過重和肥胖者更容易患有糖尿病、高血壓、心臟病、中風(fēng)等等疾病，并且即使是輕度肥胖，相對(duì)于正常體重的人來說，也有更高的患癌率。因此，在接受入職體檢時(shí)被發(fā)現(xiàn)超重或肥胖，需要引起足夠的重視。另外，如果您的體重已經(jīng)很高，不要急于通過減肥藥、快速減肥等方式急于瘦下來，因?yàn)檫@些方法容易對(duì)身體產(chǎn)生負(fù)面的影響。

如何應(yīng)對(duì)“太胖”

如果由于肥胖導(dǎo)致體檢未通過，該怎么辦呢？一般而言，建議先了解公司和體檢機(jī)構(gòu)的規(guī)定和流程，是否允許重新安排體檢、優(yōu)化體檢日期等等。此外，也可以考慮采取一些方法來減輕體重，如規(guī)律飲食、增加運(yùn)動(dòng)時(shí)間、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)等等。只要堅(jiān)持不懈，一定會(huì)有效果的。

結(jié)語

綜合而言，常常聽到“入職體檢體檢被否定了怎么辦”的情況，大多數(shù)情況下是由于身體基礎(chǔ)狀況有所問題，比如太胖、甲狀腺異樣等。因此，在準(zhǔn)備入職體檢前，我們應(yīng)該留出足夠的時(shí)間進(jìn)行全面的身體檢查，以便更好地應(yīng)對(duì)各種可能遇到的情況。