在體檢中，很多人會發現自己的紅細胞偏高，這究竟是什么意思呢？下面就請跟我一起來了解一下吧。

什么是紅細胞偏高

紅細胞偏高，也稱為紅細胞計數偏高或紅細胞增多癥，是指血液中的紅細胞數量超過正常范圍。成年男性正常值為4.5~5.5×1012/L，女性為4~5×1012/L，兒童較低。

紅細胞偏高可能的原因

紅細胞偏高的原因有很多，例如：

• 骨髓增生性疾病，如真性紅細胞增多癥、原發性多血癥等；
• 器質性疾病，如心肺疾病、腎臟疾病、肝臟疾病、消化系統出血、低氧血癥等；
• 高原缺氧；
• 藥物造成，如應用激素類、利尿劑等藥物。

可能引起的癥狀

如果紅細胞偏高且無明顯原因，需要警惕是否存在骨髓增生性疾病。此外，高紅細胞計數會使血液變得黏稠，增加血栓形成的風險。可表現為頭痛、疲勞、頭暈、心慌、肌肉無力、低熱等癥狀。

如何處理紅細胞偏高

如發現紅細胞偏高，首先需尋找原因，針對不同原因進行治療。并指導患者矯正飲食結構，避免長期暴露于高海拔等環境中，避免濫用藥物。

預防紅細胞偏高

日常生活中，可采取以下措施進行預防：

• 飲食均衡，多食水果蔬菜，攝入足夠的維生素和礦物質；
• 合理鍛煉，提高身體健康水平，增加氧氣攝入量；
• 控制藥物使用，避免長期使用激素、利尿劑等藥物；
• 避免長期在高溫、低溫、干燥和高海拔環境中工作和生活。

結語

紅細胞偏高通常是由某些疾病或生活方式引起的，一旦發現應及時尋找原因并治療。通過健康的生活方式和飲食習慣也能預防其的發生。